đ Comment rĂ©aliser ce soin bien-ĂȘtre maison
Ingrédients :
- 1 cuillĂšre Ă soupe de gros sel
- 1 cuillĂšre Ă cafĂ© dâorigan sĂ©chĂ© (ou quelques feuilles fraĂźches Ă©crasĂ©es)
- (Optionnel) quelques gouttes dâhuile dâolive ou un peu dâeau tiĂšde
Rituel en 5 gestes simples :
1ïžâŁ Versez le gros sel et lâorigan dans vos mains propres.
2ïžâŁ Frottez doucement paume contre paume pendant 1 Ă 2 minutes.
3ïžâŁ Inspirez profondĂ©ment : laissez lâarĂŽme de lâorigan calmer votre esprit.
4ïžâŁ Ajoutez un peu dâeau ou dâhuile dâolive pour adoucir la texture.
5ïžâŁ Rincez Ă lâeau tiĂšde et sĂ©chez dĂ©licatement avec une serviette douce.