👩🍳 Préparation
🔥 Préchauffez le four à 200 °C (400 °F).
📦 Découpez 2 grandes feuilles de papier aluminium et déposez-les à plat.
🍗 Placez une poitrine de poulet au centre de chaque feuille. Arrosez d’huile d’olive, assaisonnez de sel et poivre.
🍍 Ajoutez sur le dessus : morceaux d’ananas, poivron, carotte et courgette.
🥢 Versez la sauce teriyaki uniformément sur chaque papillote.
📦 Refermez bien les papillotes en scellant les bords.
⏲️ Enfournez sur une plaque pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à cuisson complète (75 °C / 165 °F à cœur).
⚠️ Ouvrez délicatement les papillotes (attention à la vapeur).
🌿 Parsemez d’oignons verts avant de servir.
