đŸ„€ 21-Day Smoothie Diet Challenge : Transformer son alimentation en 3 semaines

🌿 Les bĂ©nĂ©fices potentiels

Lorsqu’il est bien structurĂ©, ce type de programme peut aider Ă  :

  • Augmenter l’apport en fibres

  • AmĂ©liorer l’hydratation

  • Soutenir la perte de poids progressive

  • AmĂ©liorer la qualitĂ© globale de l’alimentation

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