« Arrête de pleurer »

Couper court à l’expression d’une émotion, surtout la tristesse, enseigne que certaines manifestations intérieures sont indésirables. La réaction naturelle devient alors de tout intérioriser. Or, laisser sortir ce que l’on ressent est un processus vital pour se développer sainement et apprendre à gérer les épreuves sans se sentir submergé.