Penne au pesto cuit au four avec sauce au brocoli et à l’avocat

Servez immédiatement – les sauces à base d’avocat sont mieux dégustées fraîches pour conserver la couleur et la saveur.

Pour plus de protéines, ajoutez du poulet, de la dinde ou des haricots blancs cuits avant la cuisson.

Ajoutez une poignée de tomates cerises à la cuisson pour une explosion de douceur.

Information nutritionnelle

Énergie : ~450 kcal

Protéines : 18 g

Glucides : 50 g

Matières grasses : 20 g

Fibres : 6 g

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