Si vous avez plus de 50 ans, manger une banane par jour pourrait être bénéfique pour votre santé

Confort musculaire et bien-être général

Avec le temps, certaines sensations d’inconfort musculaire peuvent apparaître, notamment après l’effort ou durant la nuit. Grâce à sa richesse naturelle en minéraux, la banane s’inscrit naturellement dans une approche globale du bien-être.

Associée à une hydratation suffisante, à une alimentation équilibrée et à une activité physique adaptée, elle contribue à créer un terrain favorable au bien-être après 50 ans, sans promesse excessive.

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